штучне дихання

Що таке **штучне дихання**?

**Штучне дихання** — це основний метод реанімації, який використовується для відновлення дихання у осіб, що перестали дихати самостійно. Цей процес є критично важливим у випадках зупинки серця, утоплення, удушення або інших ситуацій, коли організм не отримує необхідну кількість кисню. Правильне виконання **штучного дихання** може врятувати життя, тому важливо розуміти його технику та принципи.

Коли потрібно застосовувати **штучне дихання**?

Має сенс застосовувати **штучне дихання**, коли особа не дихає або її дихання надто слабке. Це можна помітити за відсутністю або нерегулярністю дихальних рухів, синюшністю шкіри, а також відсутністю реакції на зовнішні подразники. Важливо пам’ятати, що **штучне дихання** не є єдиним методом реанімації, тому у разі зупинки серця також необхідно робити масаж серця.

Техніка виконання **штучного дихання**

Існує кілька методів виконання **штучного дихання**, але найпоширенішими є «метод рот в рот» та «метод рот в ніс». Розглянемо, як правильно виконувати ці методи:

1. Метод рот в рот:

Цей метод передбачає, що реаніматор закриває носові проходи потерпілого пальцями і робить вдих через рот. Для цього:

• Переконайтеся, що жертва лежить на спині на рівній поверхні.
• Переверніть голову потерпілого назад, щоб відкрити дихальні шляхи.
• Закрийте носові проходи та зробіть вдих, прикладаючи свої губи до губ потерпілого.
• Видихайте в рот потерпілого, спостерігаючи за підняттям грудної клітини.
• Зробіть 2 вдихи, після чого продовжте масаж серця.

2. Метод рот в ніс:

Цей метод використовується, коли не можна здійснити вдихи через рот, зокрема при наявності травмованої щелепи. Процедура схожа, але ви вдихаєте повітря через ніс потерпілого.

Комбінація **штучного дихання** та масажу серця

Найбільш ефективним варіантом є поєднання **штучного дихання** з непрямим масажем серця. Це особливо важливо у випадках зупинки серця. Зазвичай використовується співвідношення 30 компресій на 2 вдихи:

• Робіть 30 натисків на середину грудної клітини на глибину близько 5-6 см.
• Після 30 натисків виконайте 2 вдихи **штучного дихання**.
• Цей цикл продовжуйте, поки не прибудуть медики або потерпілий не почне дихати самостійно.

Перша допомога при виконанні **штучного дихання**

Перш ніж починати дії, важливо переконатися у власній безпеці. Якщо ситуація небезпечна, настійно рекомендується викликати швидку допомогу. Щойно ви розпочали виконання **штучного дихання** та масажу серця, не зупиняйтеся, поки не з’являться професіонали.

Також варто пам’ятати, що в умовах пандемії коронавірусу рекомендується уникати дихання в рот, замість цього зосередившись на непрямому масажі серця до приїзду медиків.

Навчання виконання **штучного дихання**

Важливо отримати належну підготовку, щоб знати, як правильно виконувати **штучне дихання**. Багато організацій, таких як Червоний Хрест, пропонують курси з першої допомоги, де вас навчать, як реагувати в критичних ситуаціях. Саме освіта та практика можуть суттєво підвищити шанси на порятунок життя.

Висновок

**Штучне дихання** — це важливий інструмент, який може врятувати життя. Знання та вміння використовувати цей метод в критичних ситуаціях можуть змінити долю багатьох людей. Тому вивчайте, практикуйте та не зволікайте, адже ваше знання і дії можуть стати тією допомогою, яка є надзвичайно актуальною у важкий момент.