Каникулы: как организовать правильный отдых школьника?
Пост опубликован: 22.06.2015
Говорят, что школьные годы самые беззаботные. И отчасти это так и есть. Особенно в период летних каникул, когда можно долго спать, заниматься всем, что душе угодно и наконец-то забыть про долгие уроки и ненавистные домашние задания. Но такой образ жизни школьника за долгих три месяца может серьезно навредить юному бездельнику. Ведь сидение за компьютером не самое полезное занятие. Разумеется, что оздоровительная смена в детском лагере или поездка в Карпаты отдых более подходящий, но ведь не все родители могут позволить себе такой долгосрочный отпуск. Как же тогда правильно организовать каникулы школьника?
Как правильно провести каникулы дома?
Для многих родителей школьные каникулы – это самая настоящая проблема. Ведь оставить ребенка иногда бывает не с кем, и тогда он днями напролет предоставлен сам себе. Но даже если пригласить няню или отвезти малыша к бабушке – это не решит проблему праздного досуга. Именно поэтому родители должны уметь организовать отдых своего ребенка.
- Занятость. Очень важно, чтобы даже во время отсутствия родителей ребенок был чем-то занят. Поэтому обязательно давайте ему задание. Пусть в течение дня прочтет определенное количество страниц книги из списка литературы на лето или выполнит какую-то работу по дому.
- Доступ к развлечениям. Желательно, чтобы в течение дня ребенок не имел доступа к интернету или телевизору. Конечно, идеальный вариант – системы «умный дом», которые позволяют регулировать время пользования, а не исключать его полностью. Но поскольку в нашей стране такие возможности еще не являются массовыми, то нужно исключить хотя бы компьютер.
- Прогулки. Современные дети проводят намного меньше времени на свежем воздухе, чем их родители в свое время. Именно поэтому, прививать любовь к прогулкам нужно еще с ранних лет. Чтобы мотивировать домоседа к отдыху на улице предложите ему развлечение в виде ролликовых коньков, велосипеда или скейта.
- Правильное питание. Контроль над питанием – залог здоровья. Следите, чтобы в летний период ребенок кушал много ягод, фруктов и овощей. Ни в коем случае нельзя допускать в пищу чипсы или сухарики!
- Совместный отдых. Конечно, придя с работы, уставшие родители сами нередко «грешат» сидением у телевизора или за компьютером, чем подают плохой пример. Обязательно уделяйте внимание ребенку: спросите, как прошел день, проверьте выполнение заданий, предложите совместную вечернюю прогулку.
Хороших каникул!
